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List3_「これが私!」が見つかるリスト

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こんにちは!
しょーきち(@SHOKICHI_DJ)です。

このサイトの管理人は…

しょーきち

「快適生活」追求中
HSP気質の繊細なミニマリスト
愛妻家1年目の充実した日々

平穏に自分らしく生きるための知恵を共有しましょう。HSP気質は武器。ミニマリズムに出会って以来、幸せ感爆増中です。

楽しそうなリストを選んでみました。

「これが私!」と言えるものが見つかるリスト。

つまり、自分の「好き」を明確にしていくということですね。


居心地の良いカフェや公園…。

実はこのリストをつくっている今、世間では

緊急事態宣言

が出されています。

新型コロナウイルス(COVID-19)の影響によるものです。

このため、近所のスーパーへの買い物を除き、ほとんど外出していません。


カフェでおいしいコーヒーや菓子を食べるのはとても好きなので、事態が収拾したらまた行きたいですね。

また、公園での散歩程度なら許容範囲と言われていますが、少し気おくれする状況。

のびのびとバドミントンでもしたいものです。

リスト作成にあたって参考にしているのが、下記の本です。

ゆたかな人生が始まる シンプルリスト

原題:L’ART DES LISTES
著:ドミニック・ローホー
翻訳:笹根由恵

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居心地の良いカフェや公園

2020年5月4日

 満員でもなくガラガラでもない、余白がありつつ活気のある人数がいる(共通)

 入口に立った瞬間から、ほのかなコーヒーの香りがするカフェ

 店員さんの愛想が良いカフェ

 メニューが手書き等、オーナーのこだわりが見え隠れするカフェ

 机や椅子が大きな木材でつくられていて自分のスペースの広いカフェ

 お洒落な雰囲気を纏った人が多く出入りするカフェ

 周囲の会話が穏やかで落ち着いているカフェ

 親子同士、子ども同士で仲良く遊んでいる公園

 カラリと晴れた日の公園

 ベンチの形がお洒落で座り心地の良い公園

 滑り台がタコの形をしている等、遊具に遊び心のある公園

 目に映る範囲でゴミ箱の外にゴミが落ちていない公園

 何度も足を運んだことのある公園


書き終えました。

カフェや公園って、楽しくリラックスするためにあるような場所ですよね。

想像するだけでも十分効果ありです!

気になった方は、ぜひご自身にあてはめて取り組んでみてくださいね!

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それでは!

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