こんにちは！
しょーきち（@SHOKICHI_DJ）です。
今回のリストは、時間のルールリスト。
とりわけ、「行動」に関してみていきます。
時間は命。
有限だけれど、そのことは普段から意識していないと忘れがち。
病気になった時や、少し弱っているとき、何かに集中して取り組みたい時等に、強く意識する気がします。
「ルール」という建てつけについて。
今、私自身が大切にしていることと、これから大事にしたいことを記していければと思います。
「行動」に関する時間のルール
即断即決を基本として、「悩む」のではなく「考える」ことに時間を費やす。
頭の中を空っぽにする、何も考えない時間を一日のうちで設ける。
約束の時間は必ず守る。
守れない約束、気乗りのしない約束はしない。
他人の時間を大切にする。
1人きりになる時間を大切にする。
誰かと時間を合わせて一緒にいる時には、その人とのやりとりに集中する。
掃除や料理、ゴミ捨て、洗濯等の家事をする際には、極限まで効率良く。
毎日筋トレをする。
SNSやネットサーフィンを無目的にし続ける時間を無くす。
お金が絡む話には、慎重に考える時間を設ける。
時には思い出に耽ることも良いが、過去は過去と割り切る。
「未来」のことに、時間を費やす。
所有するモノは厳選し、整理整頓。探し物に時間をとられない。
時間を気にしていられないほど没頭できることをもつ。
書き終えました。
特に「即断即決」というのは、奥が深く、難しい。
生来より優柔不断な自分にとっては、意識していないと、すぐに時間を奪われてしまいます。
あと、約束の時間は必ず守ること。
これは幼いころからわりと身についていて、それゆえに他人が時間にルーズだとものすごく気になります。
自分に厳しくしても、他人には優しくありたい。
気になった方は、ぜひご自身にあてはめて取り組んでみてくださいね！
そして、もし差支えなければ、コメントにして送ってみてください。
SHOKICHIそれでは！