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HSPの長所(メリット)まとめ。良いところを見つけて強みにしよう!

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悩む人

HSPの長所・メリットにはどんなものがあるの?
HSPの良いところはたくさんあるはず!いろんな視点から知りたい。

こんなお悩みを、HSP気質を持ち、生きづらさを抱えながらも、現在は快適に暮らす私が解決します。

この記事を読むと分かること
  • 日常生活におけるHSPの様々な長所(メリット)
  • 対人関係におけるHSPの様々な長所(メリット)
  • 仕事におけるHSPの様々な長所(メリット)
このサイトの管理人は…

しょーきち

しょーきち

Twitter|@SHOKICHI_DJ

  • 生きづらさを感じ苦しみ続けた過去
    ※20数年間、HSPに全く気づかず…
  • 心穏やかで快適な生活を追求中
    ※ミニマリズムや働き方改革を実践
  • HSPと上手に付き合う充実した日々
    ※HSPな奥さんとの生活が幸せ!

繊細な気質を持つ我々HSPは、ついつい

HSP気質で生きづらい…

と感じることが多くなりがち。ですが…

逆にたくさんの素敵な長所も持っているんですよね。

私自身も、HSPの方と日々接していて、数えきれないほど感じています。

ここでは、私自身の経験や、人づてに聞いた話、書籍の情報などをもとに、シンプルにまとめていきますね。

もちろん、人によって程度は異なりますので、あくまでもご参考に!

タップできる目次

HSPの長所(メリット)|「日々の楽しみ」編

楽しい日

「日々の楽しみ」編は、全部で6点。

  • 感受性が高く芸術に深く感動できる
  • ひとり時間が苦にならない
  • あらゆるモノを大切にできる
  • 動物や幼い子どもに優しくできる
  • 直感力が鋭い
  • 想像力が豊か

思い当たりそうなものがチラホラ…♪

感受性が高く芸術に深く感動できる

芸術とは仰々しいですが、非常に多くのモノを指します。

音楽、絵画、イラスト、漫画、映画、小説、詩、アニメ、彫刻、食器、インテリアなど…。

分野によっては、感じるのみでなく表現をすることが得意な方も多いですね。

ひとり時間が苦にならない

極力少ない刺激を求めるからでしょうか。

ひとりでいると、身のまわりの環境や接する人が自由自在に選べますからね。

ひとり時間は苦にならないどころか、圧倒的に楽しい時間だと感じる方が多い印象です。

あと、誰かと会った後には一人反省会をしたりすることも…。
静かに内省する時間としても、ひとり時間って大事。

あらゆるモノを大切にできる

基本的に荒っぽくありません。

人だけでなく、本や家具、寝具、カバン、アクセサリーなど、あらゆるものを大事にします。

人からのもらい物はもちろん、お金を払って買った物も、誰かの手を介して心を込めてつくられたものですから。

動物や幼い子どもに優しくできる

意思疎通が円滑にできなくても、気持ちが分かるんです。

動物や幼い子どもは、HSPの人よりよっぽど敏感かつ素直に、この世界のことをみていますよね。

悪意を微塵も感じない、穏やかな時間を一緒に過ごすことができるんです。

人見知りなぶん、多少の苦手意識がある場合もありますが…。1つの生き物として尊重する気持ちが強いんでしょうね。

直感力が鋭い

HSPの人は、「何か起こるかも」という予感が的中しがちです。

人や物事の動きをよく観察しているからでしょうか。

周りの人が気づかないようなことでも、敏感に察知します。

想像力が豊か

非常に想像力が豊かで、時には突拍子もないことを考えたりもします。

自分の世界に入り込むのはもちろん楽しいですし、その感覚を人と分け合うのもまた、楽しいんですよね。

少し後ろ向きになることがあるのは事実ですが、ポジティブシンキングも、実は得意です。

HSPの長所(メリット)|「対人関係」編

気の合う仲間たち

「対人関係」編についても、全部で6点ありますよ。

  • 人の気持ちに共感し、寄り添える
  • 深い会話ができる
  • 深く狭い人間関係を大切にできる
  • 誠実・謙虚・素直な人柄
  • 多様性を受け入れられる
  • 押し付けがましくない

仲の良い友達にも多いかも。

人の気持ちに共感し、寄り添える

「HSPさんは誰しも」と言っても良いほど、当てはまる共通点です。

自分が好きな人はもちろん、「苦手だ」「嫌い」と感じる人のことでも、基本的に放ってはおけません。

意図していなくても、他者の気持ちや感覚に、敏感に反応するんです。

深い会話ができる

自分も含めた、人が考えていること、感じていることを、誤解なく知りたいし、伝えたいんです。

すると、会話は必然的に深いものになりがちで。

当たり障りのない会話ではなく。話が深くなればなるほど、面白がります。

少人数でいるのが落ち着く理由のひとつかも!

深く狭い人間関係を大切にできる

浅く広い関係の良さも分かりますが、自分に「合う」人に割く機会が増え、自然とこうなります。

その分、多くの人に時間を割くことはしないので、交友関係はやや狭くなりがちかもしれません。

お互いのことを深く知っている方が、安心できるんですよね。

誠実・謙虚・素直な人柄

「HSPかな」と思っている人は大抵当てはまります。

人に迷惑をかけたくないという気持ちが強かったり、相手を思いやることができるからでしょう。

表面的には横柄にみえる人でも、実は少し無理をしていたり、ということも。

自覚のない場合も多いですし、単なる「良い人」ともまた異なる感覚。

多様性を受け入れられる

他者の考えを真っ向から否定することはありません。

様々な趣味、性格、嗜好を持った人の気持ちが、痛いほど理解できるからです。

色んな考え方を知ろうとすると、そのぶん自身の守備範囲が広がるので、好きなことをみつけるきっかけになることも。

押し付けがましくない

人は人、自分は自分。

他者の気持ちには共感し寄り添えるものの、同時に、個々の違いも冷静に理解しています。

自分の「好きなこと」はもちろん共感して欲しいとも思いますが、それを無理に勧めることもありません。

HSPの長所(メリット)|「仕事」編

仕事

「仕事」編は、全部で7点!

  • 模倣が上手
  • 集中力が高い
  • 物事の進め方が丁寧
  • 知的好奇心に溢れている
  • 気配りができる
  • 危機管理能力が高い
  • 視野が広い

仕事については苦手意識が強いけど…、意外と強みも多いのかも?

模倣が上手

人や周りのことをよく観察したり感じているからでしょうか。

比較的、言動を真似るのが上手な人が多いんですよね。

仕事の基本は、上手な人の動きや考え方を真似るところから、です。

集中力が高い

特に興味や関心の強い事柄なら、長時間集中し続けることも。

物事を深く考えたり、こだわりのあるやり方を貫くのも、高い集中力があってのことです。

仕事なら、何をするにしても必要な力ですね。

たしかに、1つの物事をしっかり極めたがるかも!

物事の進め方が丁寧

基本的に「しっかりやりたい」「期待に応えたい」「完璧を目指したい」という気持ちが強いです。

物事に取り組む前には、全体像を見渡して、ミスのないよう注意しながら進めることができます。

多少時間がかかることがあっても、丁寧さが求められる仕事で効果を発揮します。

知的好奇心に溢れている

本を読んで他者の考え方を知ったり、映画を観て深く心を動かされたり。

様々な悩みやストーリーに共感できる分、「相手の気持ちや背景をもっと知りたい」という気持ちが溢れることも。

物事を考える時には前提知識も必要なので、その分色々なことを吸収しようとします。

気配りができる

人の考えていることや気持ちが伝わってくるので、何を求められているのかが自然と分かる人が多いです。

ただ、それを実際に行動に移せない場合にはもどかしくて…。

人と接する仕事ではもちろん分かりやすく必要とされる力ですが、実はどんな仕事でも必要な力ですよね。

細かな気配りって、やり取りをみているだけでも和みます。

危機管理能力が高い

5感が鋭いことももちろんありますが、様々な事象にアンテナを張っているので、変化に気づきやすいです。

何か忘れ物や勘違いはないか。普段と違うところはないか。

ミスやトラブルが起こるのを未然に防げます。

視野が広い

物事を深く考えたり、周りの人の感覚が入り込んできたりするので、多くのことに気づけます。

立場の違う人の気持ちや視点に立って物事をみたり、時間軸をずらしてみたり。

感覚の異なる人同士の仲裁をしたりもできますね。

HSP気質をもつ繊細さんの「たくさんの良いところ」を強みにしよう!

ここまでで、HSPさんの長所をみてきました。

捉え方によって多少の重なりはあるかもしれないけど、けっこうな数だったね…!

全て当てはまる人、思ったより少なかった人、様々かと思います。

ここではあくまでも網羅的に挙げているので、当てはまる長所数の多い少ないは気になさらないでくださいね。

HSPさんには、その人独自の良いところがたくさんありますから。

あなたには、あなた特有の良さがあるんです。確実に。

日々の生活や仕事で、こうした長所を積極的にみつけ、強みとして昇華させていきましょう。

 

もちろん、この他にもまだまだあるはず。日常生活の中で、少しでも良い気づきが増えますように!

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